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硬一点的猕猴猕猴桃挑选出来，盐40g、桃果

9、干的果干倒入适量的做法做猕白醋和盐，将削完皮的猴桃猕猴桃切成片状，将烤盘上铺上油纸，猕猴太阳晒的桃果话比较慢，这个无所谓的干的果干。腌制8个小时以上。做法做猕

6、猴桃直到猕猴桃变色即可。猕猴尽量不要一锅倒，桃果

4、干的果干时间比较长，做法做猕冰糖不容易融化，猴桃用筷子将猕猴桃一片一片的从锅里捞出来，装入一个大一点的容器中，

11、食材：猕猴桃2000g、冰糖适量。盖上盖子，可以用绿心的猕猴桃也可以用红心的，然后搅拌均匀，data-v-3d9236d1>

1、

10、记得的猕猴桃不能切得太薄了，倒入备好的冰糖，中间可以换2---3次水。当看到猕猴桃慢慢开始收缩了变色了，应该就差不多了，腌制3个小时左右，吃起来味道区别不大。这是因为我们挑选的猕猴桃不是成熟的，放盐和白醋是为了去掉猕猴桃的涩。不然煮烂的猕猴桃全是猕猴桃的籽。白醋适量、将水里的猕猴桃放入开水中，记得要低温烤制，烧一锅开水，趁着刚捞出来的猕猴桃还有余温，如果掰不动，那应该就可以了。将腌制好的猕猴桃摆好放进烤箱里。将腌制好的猕猴桃用清水冲洗2--3遍，

8、大概就是6个小时左右。所以尽量有烤箱。然后浸泡3个小时，一定要将皮削干净。然后用水果削皮刀将猕猴桃削皮，

3、不然吃起来没嚼劲。然后试着用手掰一下，煮3分钟左右，所以记得每隔几分钟要搅拌一次。将挑选出来的猕猴桃洗干净，

2、

7、将新鲜的、然后搅拌均匀。

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